​JÓGA

Skupinové lekce jógy vedené fyzioterapeutkou probíhají středy od 17.15 do 18.15 hod. a 18.30 do 19.30 hod. v ZŠ Revoluční 1431 ve Stříbře. Vchod od silnice z levé strany vrátky. Společně cvičíme mimo prázdniny a státní svátky.

Termíny: 14.2., 21.2., 28.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4., 17.4.

Další lekce budou navazovat.

​!!!Nový kurz v Kladrubech - Fyzioterapeutická jóga je otevřen! Více informací v sekci Aktuálně.

Kurzovné: 2000,-Kč (cena 60minutové lekce je 200 Kč, kurz celkem 10 lekcí) 

Nebo jednorázový vstup na otevřenou lekci od 17.15 hod. 250,-Kč.

​

Při přihlášení – prosím o uhrazení zálohy 1000,-Kč, doplatek do zahájení kurzu.

Přihlášení je platné až se zaplacením zálohy.

Číslo účtu je: 1229514063/0800 Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno, příjmení a kurz, do kterého se hlásíte. Např. Vlasta Mičková, jóga ST 17.15.

​

V případě, že na cvičení nemůžete přijít, můžete za sebe poslat náhradníka.

​

Vhodné pro všechny úrovně.

​

Přineste si podložku, jógový pásek a destičky, deku na relaxaci.

 

Těším se na společné praktikování s Vámi!

​

Moje jógová praxe je zaměřená na vědomý pohyb, dech, relaxaci, meditaci, fyzioterapeutické techniky, aromaterapii a masáže. Naším cílem je ztišení, nalezení cesty zpět do nitra, do ticha, k obnově a regeneraci.

​

Jógové zkušenosti získávám účastí na jógových seminářích (milovaná Mgr. Klára Branda), meditacích, jógových pobytech, ajurvédských přednáškách, cvičením s nemocnými pacienty ve zdravotnickém zařízení a svojí vlastní praxí.

S vděkem, láskou a pokorou vzpomínám na manželé Tomášovi a Ivana Bokra.

​

Kontakt: 734 210 523, Andrsova.Vlasta@seznam.cz